Te escuchamos
Trabajamos en el conocimiento de ti mismo, tu bienestar y mejora personal, que ta ayude a cumplir tus objetivos y superar tus dificultades.
¿Cómo es el tratamiento de la depresión?
Mi enfoque terapéutico es integral, lo que significa que no solo nos enfocaremos en tratar los síntomas de la depresión, sino que trabajaremos juntos para identificar y abordar las causas subyacentes de tu malestar.
Esto puede incluir examinar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, explorar eventos traumáticos del pasado o mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.
Mi objetivo y el de mi equipo es proporcionarte un espacio seguro y de apoyo donde puedas hablar libremente sobre tus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgado. Juntos, podemos trabajar para desarrollar estrategias prácticas y efectivas para superar la depresión y mejorar tu calidad de vida.
También ofrezco una variedad de técnicas terapéuticas basadas en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso y la terapia interpersonal. Trabajaremos juntos para encontrar la técnica que mejor se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
Si estás listo para dar el primer paso en el camino hacia la recuperación, contáctame hoy mismo para programar una cita. Juntos, podemos trabajar para superar la depresión y construir una vida más feliz y saludable.
«Con Apoyo Psicológico en casa he adquirido las herramientas que buscaba y tengo la capacidad de reflexionar sobre aquellos asuntos que me preocupan y soy capaz de encontrar una respuesta a los mismos.»
«Apoyo Psicológico en casa es un gran grupo de profesionales que proporcionan unos servicios estupendos y muy completos para ayudar a personas con distintos problemas a recuperar la salud.»
«Me han ayudado a conocer(me), entender(me) y tomar decisiones conscientes. ¡Nada más, y nada MENOS! He descubierto que la terapia es una gran compañera de viaje, sea cual sea el destino.»
«Apoyo Psicológico en casa es un gran grupo de profesionales que proporcionan unos servicios estupendos y muy completos para ayudar a personas con distintos problemas a recuperar la salud.»
¿Cómo trabaja un psicólogo especializado en depresión?
Contacto con los psicólogos
Conectamos a las personas con los psicólogos adecuados para lograr el bienestar.
Sesiones y horarios
Realizamos sesiones individuales y en familia de una forma más cercana, flexible y cómoda.
¿Quién soy yo?
Soy Natalia Pedrajas, directora de Apoyo Psicológico en Casa desde hace más de 10 años. Mi equipo y yo te ayudaremos a mitigar el estrés y nuestra forma de trabajo terapéutico es ayudarte a encontrar las herramientas y técnicas adecuadas para manejar el estrés de forma saludable.
Apoyo Psicológico en Casa
